aakg czy kreatyna

MASA 2010/2011 Z VITALMAXEM PRZYGOTOWANIA DO ZAWODÓW W SEZONIE 2011/2012 CZYLI ATAK NA PODIUM Witam wszystkich bardzo serdecznie!!:) PP 2010 to już tylko wspomnienie, na szczęście całkiem miłe Od czasu zawodów minęło już trochę czasu, zdążyłem się zregenerować, odżywić, nałapać kilka kg czystego mięcha (hehehe, chciałbym:P) i [...]

PROSZĘ NIC NIE PISAĆ, DOPÓKI NIE NAPISZĘ, ŻE SKOŃCZYŁEM WKLEJAĆ FOTKI!!!!!!!!!! TROCHĘ TO POTRWA Droga do PP 2010 z VITALMAXEM! Spis treści: 1. Wstęp 2. O mnie 3. Suplementacja 4. Dieta 5. Trening 6. Fotki 1. Wstęp Witam serdecznie użytkowników SFD, a jednocześnie zapraszam do śledzenia moich przygotowań do Pucharu Polski 2010 w kulturystyce [...]

================================================ Cześć, jako ,że konkurs dobiegł końca (http://www.sfd.pl/JAK_BUDOWA%C4%86_MASE_MI%C4%98SNIOW%C4%84_KONKURS%21%21%21%21-t953126.html). Poniżej moje opracowanie :-) ================================================ Krótki przewodnik po opracowaniu: A. Wstęp B. Podstawy odżywiania C. Praktyczne [...]

pozwolę sobie tylko na wstępie przypomnieć BEZ DOBREJ DIETY BOGATEJ W PEŁNOWARTOŚCIOWE BIAŁKO, WĘGLOWODANY I ZDROWE TŁUSZCZE NIE MACIE PO CO BRAĆ SUPLEMENTÓW! Spis: 1. Kreatyna a) monohydrat kreatyny b) jabłczan kreatyny c) ester kreatyny d) karbonian kreatyny e) orotan kreatyny f) kre-alkalyn g) * 2. Staki kreatynowe 3. Antykataboliki a) [...]

Witam chciałbym zaprezentować temat odnoszący się do mixu kreatynowego. Otóż ostatnio stworzyłem pewne zestawienie kreatynowe z dostępnych tanich supli i z mieszanki osiągnąłem stack na bardzo wysokim poziomie. Spędziłem dużo czasu na forum i nie tylko analizując wpływ substancji na organizm ,ich ilość oraz wzajemne oddziaływanie na siebie w [...]

Postanowiłem się zabrać szerzej za opisanie poszczegółnych składników Xpanda, a więc do dzieła! : Witamina B3 jest nazywana niacyną i właściwie określenie to oznacza dwa związki: kwas nikotynowy (czyli kwas 3-pirydylokarboksylowy) i amid kwasu nikotynowego. Niacyna jest znana również jako czynnik przeciwpelagryczny, stąd niekiedy nazywa się ją [...]

Witam, jako że niedawno zakończył się konkurs TREC-a w dziale ODCHUDZANIA, w którym również brałem udział, no ale cóż wygrali lepsi, chciałbym podzielić się z wami moim spojrzeniem głownie na aspekt suplementacji podczas redukcji. Pisanie pracy zajęło mi troche czasu, wiec głupio jakby się zmarnowala u mnie na kompie. MOJA REDUKCJA Z FIRMĄ TREC [...]

http://www.atleta.pl/sfd/test-produkt%C3%B3w-big-zone1.png Witam serdecznie! Zapraszam do testu produktów firmy Big Zone, adres www: http://bigzone.pl/ , na zasadach wspólnej rywalizacji. Dział firmowy sponsora zestawu na forum, to dział firmy Atleta.pl - http://www.sfd.pl/ATLETA-f137.html . Atleta Łódź to wyłączny dystrybutor na Polskę firm Big [...]

*** ROLA NO-BOOSTERÓW WE WSPOMAGANIU WYSIŁKU W SPORTACH SYLWETKOWYCH, SIŁOWYCH, WYTRZYMAŁOŚCIOWO-SIŁOWYCH. *** No-Boostery są w tej chwili jednymi z najpopularniejszych suplementów stosowanych przez sportowców. Czym właściwie są? Jak działają i dlaczego tak chętnie korzystają z nich sportowcy, a nawet zwykli ludzie? Na te pytania postaram się w [...]

[...] Bo jak to mówią apetyt rośnie w miarę jedzenia! http://i.imgur.com/UEcqm.jpg Zestaw masowy: Pół roku za pasem, można wiec pobawić się takimi preparatami jak kreatyna, czy aakg z cytrulina. Proponuje wam Nitro Caps który zawiera zarówno aakg i cytruline, oraz jabłczan kreatyny. Przy odpowiednim odżywianiu z tych produktów można wyciągnąć już [...]

praca napisana przez faftaq'a, który zajął 1 miejsce w lutowym konkursie ________________________________________________________________________ W niniejszej pracy pozwolę sobie podsumować kilka obiegowych opinii, niektórych mniej, niektórych bardziej popularnych, dotyczących suplementacji, a mających na mojej prywatnej liście status mitu czy [...]

[...] kompleks aminokwasów pochodzących z hydrolizatu oraz izolatu białka serwatkowego, gwarantując szybkie dostarczenie pełnowartościowego budulca dla Twoich mięśni. - aakg forte Komórki mięśniowe podczas treningu narażone są na ogromne obciążenia i aby prawidłowo funkcjonować potrzebują ciągłego dopływu tlenu, energii oraz składników [...]

Zwycięska(100zł) praca użytkownika f***master w czerwcowym konkursie w dziale Odżywki, Suplementy ------------------------------------------------------------------ „Prosze podać rozpiskę swojej suplementacji redukcyjnej z zachowaniem tk.miesniowej. Jakie suplementy, w jakich ilościach, dlaczego wybrałeś te suplementy, czy(oraz jak) zmienia sie [...]

[...] wyłącznie substancje aktywne, bez tanich wypełniaczy w składzie znajdują się tylko sprawdzone substancje w odpowiednich, synergistycznie działających dawkach. zawiera: bcaa, aakg, agmatynę, beta alaninę, jabłczan cytruliny, taurynę, l-glutaminę, tyrozynę, l-argnininę, kofeinę, magnez, witaminę B6 nie zawiera kreatyny – idealna do stosowania przez [...]

ALFA-KETOGLUTARAN ARGININY (A-AKG) + JABŁCZAN CYTRULINY = HIPERTROFIA MIĘŚNIOWA hipertrofia - powiększenie się czegoś do nadmiernych rozmiarów Jednym z najtrudniejszych wyzwań kulturystyki jest uczucie zmęczenia, braku siły i przysłowiowej „pompy", a co za tym idzie - braku chęci i motywacji do kontynuowania treningu. Aby zwalczyć lenistwo, [...]

ALFA-KETOGLUTARAN ARGININY (A-AKG) + JABŁCZAN CYTRULINY = HIPERTROFIA* MIĘŚNIOWA z encyklpedii PWN: hipertrofia - powiększenie się czegoś do nadmiernych rozmiarów. Jednym z najtrudniejszych wyzwań kulturystyki jest uczucie zmęczenia, braku siły i przysłowiowej "pompy", a co za tym idzie - braku chęci i motywacji do kontynuowania treningu. Aby [...]

[...] + http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CM3_1250_i1597_d400x400.jpg Dawkowanie: DT 4kaps cm3 rano zaczać od 5kaps aakg przed treningiem 4kaps cm3 po treningu DNT 4kaps cm3 Czas cyklu: ~ 70 dni Koszt: 163zł Produkty: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html [...]

https://serve-cdn-assets.sfd.workers.dev/produkt_img/POWERROSE_i41087_d800x800.png FORMUŁA STWORZONA SPECJALNIE DLA KOBIET SIŁA, ENERGIA, MOTYWACJA AŻ 20 SKŁADNIKÓW AKTYWNYCH W 100% BEZPIECZNY SKŁAD POWERROSE to połączenie aż 20 składników: aminokwasów, ekstraktów z ziół i owoców, witamin oraz minerałów w odpowiednio dobranych proporcjach. [...]

Wyrózniona praca konkursowa forumowicza peepeek''a: Właśnie skończyłem cykl na kreatynie, super efekty, masa 5kilo, siła też nieźle ale co teraz? Podobno po kreatynie są spadki? Co teraz jeść? Co mam kupić za suple? Zacznijmy od początku, a więc, skoro cykl na kreatynie był udany bilans kcal był wystarczający, a co za tym idzie spadków nie będzie [...]

[...] w wieku ok 16lat podstawą był gainer i kreatyna, skład gainera nie miał znaczenia, podobnie z kreatyną ktoś coś polecił i się kupowało, w składzie często była glutamina, aakg, witaminy i inne cuda, no i coś się tam przytyło raz więcej raz mniej nawet brzuch trochę wyskoczył:) Bez gainera i kreatyny były większe zakwasy i zastój a waga raczej [...]